아 진짜 더이상 힘들기 싫어요 정말.. 저번주 수요일 부터 너무 축 처지고 툭하면 눈물 나오고 그랬어요 근데 이제 2주차가 다되어 가니 이젠 슬픔 불안 초조 걱정 무기력 공허함이 존재해요… 근데 다들 우울증테스트 해보라해서 했는데 꽤 높아요.. 근데 시간이 지나면 또 우울한거 보다 공허함 불안이 커지고 해서 너무 이상해요.. 위클래스 갔는데 할려면 부모 동의있어야한다해서 그냥 여기에 털어봐요..
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
2주 동안 지속되는 우울감으로 많이 지치셨을 것 같아요.
우울감과 불안감, 무기력증, 공허함 등 감정을 동시에 느낄 수 있어요.
어떠한 힘든 일이 있으신지 글만으로는 알 수 없지만, 때로는 이렇게 누군가에게 감정을 털어놓는 것만으로도 숨통이 트일 수도 있어요.
무료상담 서비스에서 전문적인 심리 상담을 제공해 드리지는 않지만, 작은 위로라도 전달되었으면 해요.
당장 상황이 허락하지 않고 극심한 스트레스 등으로 고통스러우실 때 24시간 전화 상담 (자살예방 상담전화 1393, 청소년전화 1388, 정신건강상담전화 1577-0199) 등을 이용해 보시기를 권유 드려요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
아까 질문했는데 자세하게 못말해서 다시해봐요.. 그 저번주 수요일부터. 이유 모르게 그냥 아무이유없이 우울했어요 그러다가 주말이 오고 주말 끝나고 월요일 학교를 갔는데 너무 우울해서 결국 믿음 가는 선생님깨 털어놨는데 그때 너무 울어서 인지 딱히 이제는 눈물이 많이 나오는것보다 뭘까 공허하고 외롭고 우울하고 불안 초조하고 주변에서 우울증테스트를 권유 해서 했는데 꽤 높게 나왔고 아무리 바깥 공기 마셔도 별로 안풀리고 사람을 만나도 안풀리고 너무 지쳐요 자신의 감정을 모르고 아무리 누구에게 털어도. 모르겠고.. 그냥 스트레스를 많이받고 축 처지고 우울하고 무기력하고 마음 한구석이 구멍난거 마냥 공허하고.. 잠도 빨리 안오고 근데 늦게자도 일찍일어나도 딱히 안힘들고 요즘 두통과 소화불량도 생기고 코피도 1~2번 정도 나고 그냥 모든게 다 지쳐요.. 눈물은 안나고..
제가 요즘 너무 힘들고 가만히 있다가 갑자기 우는 경우도 있고 심리적으로 많이 힘들어요 그래서 그냥 우울증 테스트도 해봤는데 다 병원 방문 해보라 하고… 근데 또 요즘은 제 기분을 잘 모르겠어요…
그 스트레스 테스트랑 우울증테스트를 해봤는데 결과가 나왔는데 괜찮은걸까요?
