정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.03

  혼자 사시면서 물건이 옮겨져 있거나, 잠에서 깨어나 침대가 아닌 다른 곳에서 깨어난다면 몽유병의 가능성이 있을 수 있어요. 몽유병은 수면 중에 무의식적으로 걷거나 다른 행동을 하는 상태를 말하며, 스트레스나 수면 부족, 불규칙한 수면 패턴 등으로 인해 발생할 수 있습니다. 몽유병이 의심된다면 수면다원검사를 받아보시는 것도 도움이 될 것으로 보여요. 정확한 진단을 위해서는 수면 전문의를 방문하여 상담을 받는 것이 좋습니다. 가족이나 다른 사람이 목격한 적이 없더라도, 혼자 사시는 경우에는 밤에 카메라를 설치하는 등의 방법으로 자신의 수면 행동을 기록해 병원 상담 시 참고자료로 활용하는 것도 고려해 볼 수 있습니다.

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