4살 영양제 권장량
익명 • 2023.02.06
유산균과 멀티비타민에서 나이아신이 겹치는데 총 14mg 이 되거든요 그럼 4살 아이에게 문제가 되나요?
영양제
유산균과 멀티비타민에서 나이아신이 겹치는데 총 14mg 이 되거든요 그럼 4살 아이에게 문제가 되나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
우리나라 성인의 나이아신 평균필요량은 남자 12㎎NE/일, 여자 11㎎NE/일이며, 권장섭취량은 평균필요량의 130%에 해당하는 수준으로 남자 16㎎NE/일, 14㎎NE/일이라고 알려져 있어요.
유아의 경우 7㎎NE/일 정도가 권장량이라고 알려져 있어 과용하면 오히려 부작용이 있을 수 있으므로 용량을 조절하는 것이 좋을 것으로 생각돼요.
자세한 복약 상담은 약사 또는 가까운 소아청소년과 내원, 앱 내 의사의 진료를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
크랜베리 영양제는 하루 권장량이 어떻게 될까요?

종합비타민이나 칼슘, 마그네슘, 비타민 등을 하루에 평균 권장량 이상 계속 먹다보면 몸에 문제가 생길까요? 문제가 생긴다면 어떤 문제가 생길까요 ??

영유아 오메가3 영양제 하루 권장량이 어떻게 될까요?
