엄마와의 관계 개선을 위해 어떻게 해야 할까요?

김OO • 2024.01.13

저희 엄마 진짜 도와주세요 제발 부탁이예요 저희 엄마 저랑, 아빠랑(엄마 vs저->엄마-아빠 vs저 로 번지는경우가 많았어요 ) 크게 싸우고, 다시 화해하고를 매일같이 거의 4~5년동안 반복했는데 3개월즈음부터 싸우고 화해하기의 주기가 엄청 빨라지더니 이제 최근들어 엄마가 자기 말에 부정하는걸 절대 못 봐요 아까도 엄마의 말, 강압적 지시적 설교적인 말투로 엄마가 바라는 저의 모습을 말했는데 그걸 30분동안 들어주다 말투를 지적하고 부정하니 머리 쥐어뜯고화내면서 개새끼야, 야를 반복 하다가 제가 엄마 말이 다 맞다고 하니 갑자기 저를 안아주면서 우리 이쁜 딸 해요 회사에서도 팀원이 소리를 지른다는데 사실 제 업보기도 해요 제가 엄마께 계속 그랬어요 이제 와 다시 생각해보니 너무 죄송해요 진짜 고쳐드리고 싶어요 외할아버지는 돌아가셨고 남편을 자꾸 아빠라고 불러요 애교스러운게 아닌거같아요 병원 가야한다 해도 나 말고 너나 걱정하라고 하고 아빠는 화날때마다 욕하고 소리질러요도와주세요제발

우울증스트레스충동 장애PTSD트라우마심리상담불안장애
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2024.01.13

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    현재 상황을 봤을 때 가족분들이 함께 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.
    가정 환경 개선을 위해 가종 구성원 모두 치료를 받아보자고 설득을 해보시고, 설득을 할 때는 최대한 상대방의 감정을 지지해 주고 공감해 주면서 천천히 설득을 해보시는 게 좋을 것 같아요.
    해당 내용은 병원에서 전문적인 치료를 받아보셔야 할 것 같으므로, 꼭 가족분들이 병원에 방문하셔서 진료를 받아보시는 게 좋을 것 같아요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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정신건강의학과 관련 질문

  • 엄마와의 관계 개선을 위한 해결책은 무엇일까요?

    엄마의화가 두려워서 엄마가 화내는것이 싫어서와같은이유로 어떤 문제가 생기면사소한문제라도 순간적으로 회피하기 위해 거짓말을 하게되고 결국 그 거짓말들이 들통이나서 또 심하게 싸움이 되고 저는 저대로 신뢰를잃고 저를 신뢰하지못하는 엄마를 보며 저는 또 상처가 되고 그렇습니다. 그럴경우 엄마를 마냥 미워만한다면 만약원망만하면 그래서 엄마와 거리두는것이 쉽다면 저도 편할것같은생각이들면서도 그러지도 못하니 여러가지로 마음이 많이 힘이듭니다. 괙관적으로 제가 문제이지요 이럴경우 어떻게 해결하면좋을까요. 이야기 할곳이 없어서 여기에 털어놓습니다.

    감기/몸살

    2023.10.30
  • 엄마를 병원에 유도하는 방법, 자존감 낮은 엄마와 아빠와의 관계 개선을 위한 조언은?

    방금 '엄마와의 관계 계선을 위해 어떻게 해야 할까요' 라는 질문 올린 사람인데 병원 가기를 극도록 거부하시고 분노하는 엄마를 어떻게 병원까지 가게끔 유도하죠? 아빠도 가야만 해요 아빠는 화나면 욕하고 물건던지고 소리지르는 사람이예요. 근데 자존감은 엄청 낮아요 자존심 고집은 세고요 엄마는 아빠를 필요로 하는데 아빠는 자기 멋대로 하는 쪽이예요 저는 17일째 오전7시에 자서 오후 2~5시에 일어나요. 망상하는 시간만 3~4시간이예요. 다 제 잘못이예요 그래서 꼭 제 인생을 걸고 고쳐드리고 싶어요 제발 지금 엄마는 자기 지시를 듣지 않거나 부정, 거부하면 크게 화내고 개새끼야 씨발 야 하면서 욕하다가 엄마 말을 인정해주고 긍정해주면 안아주면서 착한 우리 딸 주여 해요 방금 그랬어요. 너무 무섭고 두려워요 정신병걸릴거같아요 그리고 너무 죄송해요 이대로 납두면 어떻게 될지 모르겠어요 회사에서도 동료들이랑 소리지르고 그랬나봐요 어떻게병원까지 유도하죠 예약해도 2개월 걸린다고해요 도와줘요제발

    정신건강의학과

    PTSD

    불면증

    +8
    2024.01.13
  • 고3인데 변비가 심해요, 변비 개선을 위해 어떻게 해야 할까요?

    고3이 되었는데 작년에 하던 헬스마저 안하니 변비가 생겼습니다.. 집에서 조금씩 운동을 하기는 하는데 변비가 안나아지고 작년부터 변비가 있을때마다 약이나 관장을 사용했는데 최근 한달간 관장만 6번을 했습니다.. 약에 너무 의존하는거 아닌가 걱정이 되고 변이 점점 굵어지는거같습니다.. 변비가 아닐때도 변을 볼때 힘이 좀 많이 들어갈정도로 변보기가 힘들어요.식습관이나 이런건 신경써봤는데 학업스트레스때믄에 그냥 먹고싶은걸 가끔씩 먹어서 잘 조절이 안돼요..변보는게 너무 스트레스 입니다. 도와주세요..

    소화기질환

    변비

    2024.01.20
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