EMS 마사지기가 승모근 뭉침에 도움이 될까요?
이OO • 2025.04.10
승모건 뭉친데 EMS마사지기가 도움이 될가요?
근육통
승모건 뭉친데 EMS마사지기가 도움이 될가요?
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승모근이 뭉친 경우 EMS 마사지기가 어느 정도 도움을 줄 수 있습니다. EMS(전기 근육 자극) 마사지기는 근육을 자극하여 긴장을 완화하고 혈액 순환을 촉진하는 데 효과적일 수 있습니다. 하지만 근육 뭉침의 원인이 잘못된 자세, 스트레스, 과도한 운동 등이라면 근본적인 원인을 해결하는 것이 중요합니다. 기재해 주신 증상만으로는 정확한 판단이 어려울 수 있으니, EMS 마사지기를 사용해도 증상이 지속되거나 통증이 심하다면 정형외과나 신경과에 내원하여 전문적인 진단과 치료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 또한, 스트레칭이나 올바른 자세 유지, 적절한 휴식을 병행하면 증상 호전에 도움이 될 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
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컴퓨터를 오래 할 때마다 승모근이 너무너무 아프고 동그랗게 뭉쳐서 튀어나와요ㅠ 근육이완제를 처방받아 먹으면 좀 낫나요? 아니면 약국에서 근육이완제 사서 먹는 걸로 충분할까요? 통증이 있어서 계속 신경쓰다보니 더 통증이 생기는 느낌이에요ㅠ