편도염일 때 빵을 먹어도 되나요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.05.07

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  편도염으로 고생하고 계시는군요. 편도염일 때는 빵 섭취를 피하시는 것이 좋습니다.

  빵은 퍽퍽하고 질긴 특성 때문에 목 점막을 자극하고 염증을 악화시킬 수 있어요. 특히 편도염으로 인해 목이 아프고 삼키기 어려운 상태에서는 빵과 같은 딱딱한 음식이 통증을 더욱 심하게 만들 수 있습니다.

  편도염 회복 기간 동안에는 부드럽고 자극이 적은 음식을 드시는 것이 좋아요. 미지근한 죽, 푹 익힌 과일, 물에 데친 두부, 삶은 계란 노른자 등이 목 넘김도 편하고 영양 보충에도 도움이 됩니다.

  증상이 완화되고 삼키는 것이 편해지면 그때 점차 부드러운 밥이나 면류 등으로 식사를 늘려가시고, 빵은 편도염이 완전히 나은 후에 드시는 것을 권장드려요. 지금은 조금 불편하시더라도 회복을 위해 부드러운 음식 위주로 드시기 바랍니다.

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