골밀도 감소로 키 작아지나요?
박OO • 2024.07.18
골밀도가 높은편인데 감소해서 평균정도면 키도 작아지나요?
여드름/피부염
골밀도가 높은편인데 감소해서 평균정도면 키도 작아지나요?
골밀도 감소는 뼈의 강도와 밀도를 감소시켜 골절의 위험을 증가시킬 수 있지만, 골밀도가 평균 정도로 감소한다고 해서 바로 키가 작아지는 것은 아니에요. 키가 줄어드는 주된 원인은 척추의 압박 골절이나 척추의 변형 때문이며, 골밀도가 상당히 감소하여 척추에 영향을 미치면 키가 줄어들 수 있어요. 그러므로 골밀도를 유지하고 뼈 건강을 지키는 것이 중요하며, 정기적인 운동과 칼슘 및 비타민 D 섭취를 통해 골밀도를 관리하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
골밀도가 줄어들면 키도 작아지나요? 0.1cm라도요. 제가 평균보다 높은데 평균으로 되면 작아져요?
골밀도가 평균보다 높아요. 근데 골밀도가 조금 줄어서 평균정도로 되면 키도 작아지나요? 골밀도는 최고치가 몇살에 형성되서 몇살에 내려가나요?
골밀도가 높은편인데 평균정도로 되면 키가 작아지나요? 아니면 평균까지는 괜찮은가요?