정신건강의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.28

  사랑하는 가족을 갑작스럽게 잃은 슬픔은 말로 표현하기 어려울 정도로 큰 아픔이며, 그로 인해 죽음에 대한 불안과 공포를 느끼는 것은 매우 자연스러운 반응입니다. 그러나 이러한 불안감이 일상생활에 큰 지장을 주고 있다면, 전문가의 도움을 받아보시는 것이 좋겠어요. 정신건강의학과에서 상담을 받으시면 현재 겪고 계신 감정을 어떻게 다루어야 할지 배울 수 있고, 필요하다면 약물 치료를 병행하여 더 나은 상태로 이끌 수 있습니다. 또한, 주변 사람들과의 대화를 통해 감정을 나누는 것도 큰 도움이 될 수 있어요. 혼자서 모든 것을 감당하려 하지 마시고, 주저하지 말고 도움을 요청하세요. 정신건강의학과는 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 마음이 힘들고 정신적으로 괴로울 때에도 상담을 받아 보실 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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