곧 돌아가신다는 의사선생님의 말씀을 듣고, 우울증이 갑자기 더 심해졌어요. 간이 망가져서 폐, 심장, 뇌까지. 망가져서 아버지께서 어머니를 알아보지 못하신대요. 저는 먼 병원에 갈 수가 없는 상황이라 더 슬프고, 만약 돌아가신다고해도 장례식장에 갈 수 없는 상황입니다..그래서 제 자신이 너무 한심해요...가족을 떠나보내야하는 남은 가족은 어떤 마음의 준비를 해야하는 걸까요.....
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 아버지를 사랑하시고, 곁에 있고 싶은 마음이 크지만 상황이 여의치 않아 아버지의 마지막을 함께 할 수 없을 수도 있다는 생각에 마음이 무겁고 우울한 감정이 더 커지신 것으로 보여요. 사람의 청각은 가장 마지막까지 남아 있는 감각이라고 해요. 현재 아버지에게 가까이 가실 수 없지만 전화를 통해서 목소리를 들려주시고 사랑한다, 목소리로 아버지 옆에 있음을 알려주세요. 임종은 누구에게나 극복하기 어러운 문제지요. 슬픈 감정을 억누르실 필요는 없어요. 개개인 마다 슬픔을 표현하는 방법이 다르기 때문에, 정답도 없고, 오답도 없어요. 슬픈 감정, 아버님에 대한 생각을 억지로 억누르시기 가족들과 대화를 하고 감정에 대해 표현하시는 것이 좋아요. 임종 후 많은 사람들이 감당하기 어려운 마음으로 정신건강의학과의 도움을 받기도 해요. 평소 우울증이 있으셨다면, 주저말고 정신건강의학과의 도움을 받아보시길 권유드려요. 실시간 건강상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
반년전, 아버지같은 분의 죽음을 맞닥뜨리게 됐습니다. 정신적으로 정말 힘들었지만 반년이 지나니 조금 잠잠해지더군요. 그런데 망상증인지 뭔지 자꾸만 아버지의 죽음에 뭔가 숨겨진 사실이 없는지 생각하게 됩니다. 사망 원인은 심장마비였는데 자꾸만 다른 누군가가 독살같은 방법으로 아버지를 살해한게 아닌가 머릿속에서 떠나질 않습니다. 이거 무슨 병일까요?
정신건강불안스트레스+2식욕 부진,약간의 두통,손목 저림,무기력,피곤,우울,공허,불안,죽음에 대한 공포,죽을병에 걸린 것 같음,심장빨리뜀,등등..
정신건강불안한 생각이 종종 납니다. 그것은 보통 죽음에 관한 것입니다 아직 20세이기도 하고, 죽음을 걱정할 나이가 아니라는 것은 스스로도 잘 알고 있지만 내가 갑자기 큰 병에 걸려 죽거나 사고를 당해 죽지는 않을까 하는 불안이 시도때도 없이 찾아와 제 마음을 어지럽힙니다. 특히 이런 생각은 성취가 있을 때 더욱 강화되는 경향이 있습니다 이렇게 열심히 무언가를 성취했지만, 갑자기 죽어버릴지도 모른다는 생각이 자꾸 들며 모든것이 허무하게만 느껴지게 됩니다. 작년까지만 해도 전혀 이런 증상은 없었는데 갑자기 왜 이러는지 저도 이해가 가지 않습니다. 어떻게 해결할 수 있을까요?
정신건강불안
