먹토가 신체에 미치는 영향과 멈추는 방법은?
김OO • 2025.06.09
먹토 고치고 싶은데 마음대로 안돼요.. 먹토하면 어디가 안 좋아지는지 알고 싶고 멈추는 방법 좀 알려주세요
섭식장애
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
먹토 고치고 싶은데 마음대로 안돼요.. 먹토하면 어디가 안 좋아지는지 알고 싶고 멈추는 방법 좀 알려주세요
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몬스터나 넷플릭스 드링크 같이 카페인이 100~200 포함되있는 고카페인 음료 많이 마시면 생리주기에 영향 주기도 하나요..? 그리고 그런 음료 많이 마시면 신체에 또 어떤 영향을 미치나요.. 요즘 하루에 한캔씩 마시고 심하면 아침 밤해서 두캔씩도 마시는데ㅜ
수면시간 수면일관성이 수면에 중요한만큼 혹시 수면을 취하는 시간대도 중요한가요? 중요하다면 어떤시간대가 좋고 그것이 신체에 미치는 영향을 자세히 알려주세요
제가 지금 중3이고 키가 169정도 되는거 같은데 제가 또래들보다 발도 좀 크고 다리털과 수염 이런게 좀 많고 피지도 많고 겨털도 났는데 성장이 멈춤건가요 ㅠㅠㅠ 요즘 런닝도 뛰고 우유도 많이마시고 잠도 12시 이전에 자는데 이거 성장 멈춘건가요?