무릎 시큰거림과 통증, 연골 손상일까요? 치료 방법은 무엇이 좋을까요?

박OO • 2024.02.17

갑자기 왼쪽 무릎이 시큰거리기 시작하면서 연골 부위인가? 무릎 윗쪽을 손으로 건드리면 통증도 있어요. 이런 경우는 어떻게 해야 할까요?

무릎통증
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    왼쪽 무릎에 통증이 있고 연골 부위에 민감함이 있다면, 무릎 관절의 문제일 가능성이 있습니다. 초기 대응으로는 다음과 같은 조치를 취할 수 있습니다.

    1. 휴식: 무릎에 부담을 주는 활동을 줄이거나 피하십시오.
    2. 냉찜질: 통증과 부기를 줄이기 위해 무릎에 냉찜질을 하십시오. 얼음팩을 수건에 싸서 15-20분간 부위에 대고, 하루에 여러 번 반복하십시오.
    3. 압박: 압박 붕대나 무릎 보호대를 사용하여 무릎을 압박하면 부기를 줄일 수 있습니다.
    4. 다리를 올리기: 무릎이 심장보다 높게 다리를 올려서 쉬면 부기를 줄일 수 있습니다.
    5. 진통제: 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 같은 약물을 복용하여 통증과 염증을 완화할 수 있습니다. 단, 약물 복용 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

    이러한 초기 대응에도 불구하고 통증이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단을 위해 가까운 정형외과에 내원하셔서 X-ray 및 초음파 등의 검사를 받아보실 것을 권장해요. 무릎 통증은 주위의 근육 및 인대에 손상이 있거나 관절염과 같은 염증성 질환이 있을 경우 통증이 유발될 수 있어요. 무릎 통증은 허벅지 근육 통증의 방사통, 무릎 염증, 내반슬, 연골연화증 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. 따라서 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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정형외과 관련 질문

  • 무릎 연골 손상 시 골프 악화 예방법은?

    연골 손상 판정을 받고, 양쪽 무릎에 6개월에 한번씩 3차례 연골주사를 맞고 있습니다. 평소에 약한 통증이 이어지는데 그럴때 병원에서 처방한 소염진통제를 먹으면 다소 완화됩니다. 최근 업무상 골프를 쳐야하는데 이 경우 어떻게 악화를 막을수 있을까요? 보호대가 도움이 될까요? 연골 손상으로 무릎이 붓는 증상이 나타난 게 제 기억으로는 비만 상태에서 골프 연습을 과하게 한 걸로 추정됩니다. 왼쪽 무릎 손상으로 병원을 찾았으나 결국 오른쪽도 안좋은 상황입니다. 연골주사 치료시 물을 빼는 경우가 있고, 주사 치료는 1년쯤 됐습니다.

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