공복 인슐린 수치 높고 살이 안 빠지는 원인은?

강OO • 2026.01.25

하루2시간씩매일운동하고 과식도 못하고 그런데 몸무게가 90kg나갑니다 뭘해도 살이 안빠집니다 군것질이든 야식이든 나쁜식습관 전혀없습니다 기름진음식먹는것도 아닙니다 밀가루음식이나 흰밥 먹는것도아닙니다 그런데 살이자꾸찝니다 누가 공복인슐린 검사해보라길래 햇더니 공복인슐린이 27.5네요 아무튼 살계속찌는게 방어가 안됩니다 도와주세요 ㅠㅠ 생리도 4개월째 안나오고 몸에 털도많고 아무튼 제몸 이상해요 ㅠㅠ

비만
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.01.25
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 상황이 정말 답답하고 힘드실 것 같습니다. 공복 인슐린 수치가 27.5로 높고, 꾸준한 운동과 식이 조절에도 체중이 줄지 않는 상황이시군요.

    질문자님이 언급하신 증상들(공복 인슐린 수치 상승, 체중 감량의 어려움, 생리 불순, 다모증)은 다낭성 난소 증후군(PCOS)의 전형적인 증상일 가능성이 높습니다. 다낭성 난소 증후군은 인슐린 저항성과 밀접한 관련이 있어 체중 감량이 매우 어려울 수 있습니다.

    인슐린 저항성이 있으면 신체가 인슐린에 제대로 반응하지 않아 혈당을 조절하기 위해 더 많은 인슐린을 분비하게 됩니다. 이렇게 높아진 인슐린 수치는 지방 축적을 촉진하고 체중 감량을 방해합니다.

    이런 상황에서는 일반적인 식이요법과 운동만으로는 체중 감량이 어려울 수 있으므로, 산부인과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 의사는 호르몬 검사, 초음파 검사 등을 통해 다낭성 난소 증후군 여부를 확인하고, 적절한 치료 방법을 제안해 드릴 수 있을 것입니다.

    치료는 생활습관 개선과 함께 약물 치료(메트포민과 같은 인슐린 감수성 개선제 등)가 병행될 수 있으며, 이를 통해 인슐린 저항성을 개선하고 체중 관리에 도움을 받을 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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다이어트 관련 질문

  • 고도비만에서 인슐린 수치와 운동의 관계, 몸무게 감량과 인슐린 수치 감소는 어떤 영향을 미칠까요?

    초고도 비만입니다. 식이와 운동으로 당화혈색소와 공복혈당은 많이 내려갔는데 인슐린.수치가 44입니다. 고도비만일 경우 인슐린 수치가 높을까요? 운동해서 살을 빼면 인슐린 수치가 내려갈까요? 아직 30kg이상을 더 감량해야 정상몸무게가 됩니다.

    내과

    2023.12.10
  • 피검사 수치 궁금해요

    a/g ratio 수치 1.8으로높고 , 글로불린수치 2.7으로낮고 , 혈청총단백수치 8.5으로높고 , 알부민수치 5.3으로높고 , 총빌리루빈수치 1.3으로높고 , 크레아티닌수치 0.6으로낮고 , BUN수치 8으로 , 요산수치 2.5로 낮다고 하는데요 갈수록 너무 죽을것같이 피곤하고 관절 마디마디가 쑤시고 통증이 너무심하고 변비도 너무심하고 어지럽고 두통도너무심하고 소변은 이상하게 10분만에 계속 마렵고 소화도안되서 살이 2달만에 15키로 빠지고 갈수록 더 빠져서 기운이 너무없는데요 도대체 뭐가문제인지 모르겠어요 가족력은 중풍,고지혈증,당뇨,류마티스관절염,저혈압,알레르기체질로 알고있어요 위에 수치들이 각각 낮고 높으면 어떤일이 벌어지나요? 원인들은 뭔가요? 무슨병들이 생기나요?

    만성질환

    간수치

    갑상선기능저하증

    +8
    2023.05.23
  • 갑상선 기능저하증에 대해 궁금한 점은?

    갑상선 기능저하 관련 질문입니다 1. 병에 걸리는 원인이 뭔가요? 2. 약물 외에 어떻게 해야 치료에 도움이 되나요? (습관 식사 등등) 3. 암일수도 있나요? 4. 수치가 5정도 나왔다던데 높은건가요? 5. 다이어트를 해도 살이 안빠지던데 영향이 있나요

    만성질환

    갑상선기능저하증

    2025.03.29
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!