휴대폰을 보면 눈이 불편한데 보안경에 돗보기 도스를 넣어도 되나요?
백OO • 2024.06.09
휴대폰을 보면 눈이 불편한데 보안경에 돗보기 도스를 넣어도 되나요?
시력
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.06.09error
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네, 휴대폰을 볼 때 눈이 불편하다면 돋보기 기능이 있는 안경을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 특히, 가까운 거리에서 작은 글씨를 읽을 때 불편함을 느끼는 사람들에게 돋보기 안경은 시력을 보조해 줄 수 있습니다. 하지만, 정확한 도수를 알기 위해서는 안과 전문의의 검진을 받는 것이 중요합니다. 안과에서 시력 검사를 통해 적절한 도수의 안경을 처방받을 수 있으며, 이를 통해 눈의 피로를 줄이고 시력을 보호할 수 있습니다. 또한, 휴대폰 사용 시에는 화면 밝기를 조절하거나, 블루라이트 차단 기능을 사용하는 것도 눈의 피로를 줄이는 데 도움이 됩니다. 그리고 눈의 건조함으로 인해 나타나는 눈 시림증상을 완화하기 위해서 인공눈물을 틈틈히 사용해주세요. 눈의 피로감 개선을 위해서 눈에 좋은 루테인성분의 영양제를 섭취하여 관리를 해볼 수 있습니다.
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