변을 볼 때 휴대폰을 보는 것이 집중을 무너트리는 행동인가요?
조OO • 2024.07.31
혹시 변을 볼 때 휴대폰을 보는 것은 집중을 무너트리는 행동인가요?
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.31
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
변을 볼 때 휴대폰을 보는 것이 집중을 방해하는 행동일 수 있어요. 휴대폰 사용으로 인해 주의가 분산되어 배변 활동에 필요한 집중력이 떨어질 수 있고, 이는 변비나 치질과 같은 문제를 악화시킬 가능성이 있습니다. 따라서 배변 시에는 휴대폰을 멀리하고, 자연스러운 배변 활동에 집중하는 것이 바람직합니다.
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