정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.08
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  질문자님이 사람 많은 곳에서 힘들고 눈물 조절이 안 되는 증상을 경험하고 계시는군요. 이런 증상이 불편하고 걱정되실 것 같습니다.

  사람 많은 곳에서 나타나는 이러한 증상은 공황장애의 가능성도 있지만, 사회불안장애(사회공포증)의 증상일 수도 있습니다.

  공황장애는 갑작스럽게 극심한 불안과 공포가 찾아오는 공황발작이 특징이며, 심장 두근거림, 호흡곤란, 어지러움, 가슴 답답함, 죽을 것 같은 공포감 등의 신체적 증상이 동반됩니다.

  반면 사회불안장애는 특정 사회적 상황(사람 많은 곳)에서 불안감이 유발되고, 그 상황을 피하려는 경향이 있습니다. 이때도 눈물이 나거나 불안감, 어지러움 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

  질문자님의 증상만으로는 정확한 진단을 내리기 어렵습니다. 증상이 일상생활에 지장을 주고 있다면, 정신건강의학과 전문의를 통해 정확한 진단과 적절한 치료를 받아보시는 것이 좋습니다.

  인지행동치료나 약물치료 등을 통해 이러한 증상들은 충분히 개선될 수 있으니 너무 걱정하지 마시고 전문가의 도움을 받아보세요.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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