머리가 띵하고 초점이 흐려지는 원인은?

Question

요즘 자주 머리가 띵하면서 눈 앞 초점이 흐려지다가 리셋되듯이 다시 눈 앞이 잘 보이는데 왜 그러는 걸까요

닥터나우 AI · Accepted Answer

머리가 띵하면서 초점이 흐려졌다가 다시 정상으로 돌아오는 증상을 경험하고 계시는군요. 이런 증상이 반복되면 불안하실 수 있을 것 같습니다.

이러한 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다:

1. 저혈압이나 혈당 수치의 변화
2. 빈혈이나 탈수 상태
3. 과도한 스트레스나 피로
4. 눈의 피로나 안구 건조증
5. 신경계 이상
6. 편두통의 전조 증상

특히 눈 앞이 흐려졌다가 다시 정상으로 돌아오는 증상은 일시적인 혈압 변화나 눈의 피로로 인한 경우가 많습니다. 하지만 이런 증상이 자주 반복된다면 정확한 원인을 파악하기 위해 신경과, 안과, 또는 내과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

증상 완화를 위해 충분한 수분 섭취, 규칙적인 식사, 적절한 휴식과 수면을 취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 장시간 스크린을 보는 일을 할 때는 주기적으로 눈을 쉬게 해주는 것이 좋습니다.

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