안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.02.20

  장시간 휴대폰을 보거나 다른 것을 볼 때 눈앞이 흐려지고 초점이 없어지는 증상은 눈의 피로, 건조 등으로 인해 발생할 수 있어요. 실명 직전이라고 단정 지을 수는 없지만, 시력 저하의 원인이 될 수 있는 여러 질환을 고려해야 합니다. 예를 들어, 근시, 원시, 난시와 같은 굴절 이상, 노안, 건조증, 망막 질환, 백내장, 녹내장 등 다양한 눈의 질환이 있을 수 있습니다. 이러한 증상이 지속된다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 안과 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다. 안과 전문의는 시력 검사, 안압 검사, 굴절 검사, 안저 검사 등을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다. 눈 건강을 위해 장시간 휴대폰 사용을 피하고, 20-20-20 규칙(20분마다 20초 동안 20피트(약 6미터) 떨어진 곳을 바라보기)을 실천하는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 수분 섭취와 함께 눈을 쉬게 해주는 습관을 들이는 것도 도움이 됩니다.

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