거꾸로 자고 상의 벗겨짐, 수면장애인가요?
정OO • 2025.04.14
아침에 일어났는데 상의는 벗겨져있고 제가 거꾸로 자고 있었습니다 혹시 이것이 수면장애라거나 몽유병은 아닐지 걱정입니다
정신건강의학과
아침에 일어났는데 상의는 벗겨져있고 제가 거꾸로 자고 있었습니다 혹시 이것이 수면장애라거나 몽유병은 아닐지 걱정입니다
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아침에 일어난 상황이 평소와 다르다면 걱정이 될 수 있습니다. 하지만 단순히 상의가 벗겨져 있고 거꾸로 자고 있었다는 것만으로는 수면장애나 몽유병을 확정적으로 판단하기는 어렵습니다. 몽유병은 주로 수면 중에 무의식적으로 행동을 하거나 이동하는 증상을 포함하며, 수면장애는 다양한 형태로 나타날 수 있습니다.
다음과 같은 점을 확인해보세요:
만약 이러한 증상이 반복되거나 일상생활에 영향을 미친다면, 수면 전문의를 찾아 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 추가적인 검사가 필요할 수도 있습니다.
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잠을자다가 자꾸깨요 수면장애인가요?

일정 시간마다 계속 깨서 힘들게 잠드는데 푹 자고싶은데 어떻게 해야될까요 수면장애인가요 ?

3일에 한번 그것도 2시간밖에 못잡니다 .. 술을마셔도 못자고 졸린데 못자요 ,, 이것도 수면장애인가요? 비대면진료로 수면제 처방 되나요 ?
