감정은 느껴지는거 같은데 울지를 못해요
울고 싶다는 감정도 들고 과거에 울때처럼 몸도 막 뜨거워지고 하는데 정작 눈물은 안나와서 고민이에요 하품할때 아니면 눈물이 나오지를 않아서 매일 울지도 못하고 감정만 쌓이고 있는거 같아요 과거처럼 시원하게 울고 싶어요
울고 싶다는 감정도 들고 과거에 울때처럼 몸도 막 뜨거워지고 하는데 정작 눈물은 안나와서 고민이에요 하품할때 아니면 눈물이 나오지를 않아서 매일 울지도 못하고 감정만 쌓이고 있는거 같아요 과거처럼 시원하게 울고 싶어요
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 눈물을 흘리지 않는 이유는 다양할 수 있는데요. 일부 사람들은 눈물을 흘리는 능력이 상대적으로 적은 경우가 있을 수 있어요. 그렇지만 눈물이 흐르지 않는다고 해서 감정을 느끼지 않는다는 것은 아니며 감정을 표현하는 방식은 사람마다 다르며, 눈물을 흘리지 않는다고 해서 감정을 덜 느끼는 것은 아니에요. 감정을 경험할 때, 감정을 받아들이고 표현하는 방식은 사람마다 다르며 감정이 억누러져 있다고 느껴진다면, 그 감정을 이해하고 다른 방식으로 표현할 수 있는 방법을 찾아볼 수 있어요. 감정을 나타내는 다른 방식은 말하기, 글쓰기, 예술, 운동, 명상 등 여러 가지가 있어요. 만약 감정에 대한 걱정이 있다면, 전문가인 심리 상담사와 상담을 받는 것도 도움이 될 수 있고 신체적인 이유로 인해 눈물이 흘리지 않는 경우도 있을 수 있으니, 만약 지속적인 걱정이 있다면 의사의 상담을 통해 진단과 조언을 받는 것이 좋아요 무료상담 서비스는 조언의 역할이기 때문에 병명을 진단할 수 없는 점 양해 부탁드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
평소에 갑자기 불안해지거나 걱정되거나 표현하기 힘든 감정이 자꾸 느껴지거나 의심이 지나쳐서 망상까지하는데 그럴때마다 제 감정을 조절하기 너무 힘들어요 자꾸 잘때마다 옆에서 누가 서있을거같고 집을 걸어올때 차들이 옆에 오면 해코지할거같고 제가 애착 형성이 되어있는 대상한테 불안하거나 걱정되는 감정을 가장 많이 느끼고 제 과거에 안좋은 일들이 너무 자주 떠오르는데 그럴때마다도 제 감정이 조절이 아무것도 못하겠어요 기억하고싶지않은것들이 기억나고 안좋은일이 일어날거같고 하루이틀이 아니에요 약물치료가 필요할까요 이런것들 때문에 심하면 한시간동안 눈 감고있어야 잠들고 그래요
정말 즐거운 상황이여도 갑작스럽게 죄책감을 느끼며 우는 시간이 많아졌습니다 그 상대는 빠짐없이 부모님이에요 처음부터 죄스러운 감정으로 시작하여 울 때도 있지만 부모님과 관련된, 부모님이 생각날만한 것들을 접하였을때 그냥 부모님 생각을 하면 울게되는거 같아요
속이오바이트가나올거같아도막상토할고하면토하지를몾해요어지럼도조금있고요