닭가슴살

임OO • 2023.08.01

제가 몸 관리 때문에 메일 닭가슴살 3개씩 먹거든요. 근데 주변에서 그렇게 한 음식만 먹으면 알레르기가 생긴다고 하네요 사실인가요?

불안
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.08.01

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 한 음식 섭취에 대한 알레르기 보다는 균형잡힌 식단이나 필수 영양소 섭취 등이 적절하지 않아 면역력이 저하될 수 있고, 이로 인해 다양한 신체 질환을 야기할 수 있고 이에 피부 면역력 또한 저하될 수 있어요. 따라서 건강한 몸 관리도 중요하지만 적절한 탄수화물, 단백질, 지방 등의 섭취가 이루어져야 추후 나타날 수 있는 여러 신체 질환을 예방하고 건강한 관리를 이어갈 수 있는 점 참고 부탁드려요:D 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

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