소화 불량으로 닭가슴살 섭취 가능한가요?
최OO • 2024.10.13
소화가 잘안되고, 아침에 먹은 유부초밥도 좀 토해냈는데 닭가슴살을 먹어도 될까요..
구토소화불량
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.13error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
소화 불량이 있을 때는 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 중요해요. 닭가슴살은 단백질이 풍부하고 지방이 적어 소화가 잘 되는 편이긴 하지만, 현재 소화가 잘 안 되고 구토 증상이 있다면 닭 가슴살 보다는 물과 같은 액체, 또는 죽과 같은 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋아요. 상태가 호전된 후 닭 가슴살과 같은 단백질 식이를 시작하시는 게 좋을 것 같아요. 증상이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다.
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