눈 안쪽 통증, 병원 진료 필요할까요?

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  닥터나우 AI

  2026.10.09

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  화면을 많이 보신 후 눈 안쪽이 감을 때마다 아프다고 하셔서 많이 불편하셨겠어요. 눌렀을 때 통증이 없다는 점은 다래끼보다는 눈의 피로나 안구건조증 쪽에 가까운 신호일 수 있는데, 어떤 경우에 병원 방문이 필요한지 하나씩 살펴볼게요.

  다래끼 가능성과 구분 포인트

  다래끼는 눈꺼풀의 분비샘에 염증이 생기는 것으로, 보통 해당 부위를 눌렀을 때 압통이 있고 점차 붓거나 붉어지는 양상을 보여요. 질문자님처럼 눌렀을 때 따로 아픈 느낌이 없다면 아직 다래끼 초기 단계가 아니거나, 다래끼가 아닌 다른 원인일 가능성도 있어요.

  반면 화면을 오래 본 뒤 눈을 감을 때 안쪽이 아픈 증상은 눈 깜빡임 횟수가 줄면서 눈물막이 마르고 각막이나 결막이 자극을 받아 생기는 경우가 흔해요. 이런 경우 눈이 뻑뻑하거나 이물감, 시림 같은 증상이 함께 나타나기도 해요.

  병원 방문이 필요한 경우

  지금 당장 응급으로 병원에 가야 하는 상황은 아니지만, 아래와 같은 증상이 있는지 체크해보시고 해당된다면 안과 진료를 받아보시는 것이 좋아요.

  • 통증이 하루 이틀 쉬어도 호전되지 않고 점점 심해지는 경우
  • 눈꺼풀이 붓거나 붉게 변하는 경우
  • 눈곱이나 눈물이 평소보다 많이 생기는 경우
  • 시야가 흐려지거나 눈이 침침해지는 경우
  • 눈을 만지지 않았는데도 이물감이나 뻑뻑함이 지속되는 경우
  • 빛을 보면 눈이 심하게 시리거나 부신 경우

  위 증상 없이 단순히 화면을 많이 본 뒤 피로감으로 인한 통증이라면, 우선 화면 사용을 줄이고 눈을 자주 깜빡여주며 따뜻한 찜질로 눈 주변 혈액순환을 도와주는 것이 도움이 될 수 있어요. 다만 하루 이상 통증이 지속되거나 위에서 말씀드린 증상이 나타난다면 자가로 판단하지 마시고 안과에 방문하여 정확한 진단을 받아보시길 권장드려요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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