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닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
안녕하세요. 닥터나우입니다.
먼저, 해리증상과 해리장애의 차이에 대해 설명드리겠습니다.
해리증상은 일시적으로 현실감각이 떨어지거나, 자신이 마치 몸에서 분리된 것 같은 느낌을 받는 상태를 말합니다. 이는 스트레스, 공황, 불안 등으로 인해 발생할 수 있으며, 누구나 특정 상황에서 경험할 수 있는 증상입니다. 예를 들어, 극도의 스트레스를 받거나 충격적인 사건을 겪었을 때 현실감이 흐려지거나 자신이 아닌 것 같은 느낌을 받을 수 있습니다.
해리장애는 해리증상이 반복적이고 지속적으로 나타나며, 일상생활에 지장을 줄 정도로 심각한 경우를 말합니다. 해리장애는 정신과적 진단이 필요한 상태로, 대표적으로 해리성 정체감 장애(다중인격장애), 해리성 기억상실, 이인증/비현실감 장애 등이 포함됩니다. 해리장애는 단순한 증상과 달리 치료가 필요하며, 전문적인 상담과 약물치료가 병행될 수 있습니다.
질문하신 내용을 보면, 공황장애와 조울증으로 치료를 받고 계신 상태에서 해리증상이 나타난 것으로 보입니다. 현실감각이 떨어지고 몸이 붕 뜬 느낌, 이상한 생각이 들거나 중얼거리는 것 같은 경험은 해리증상에 해당할 가능성이 있습니다. 하지만 이러한 증상이 지속적이고 반복적으로 나타나며 일상생활에 큰 영향을 미친다면, 해리장애로 발전할 가능성도 있으니 주치의와 충분히 상담하시고 필요하다면 추가적인 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.
현재 겪고 계신 증상은 공황장애와도 연관이 있을 수 있으니, 약물 복용과 함께 스트레스 관리, 심리치료를 병행하는 것이 중요합니다. 또한, 수면의 질을 개선하고 규칙적인 생활습관을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
추가적인 질문이나 도움이 필요하시면 언제든 말씀해주세요. 힘든 상황 속에서도 치료를 이어가고 계신 점 응원합니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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