컴퓨터 하다 갑자기 설명 어려운 감정, 공황장애나 우울증일까?

심OO • 2025.01.27

공황장애나 우울증 등 정신적인 증상인지 궁금해서 묻는 것. 일상에서도 편하게 컴퓨터를 하고 있을 때에 갑자기 알 수가 없이 설명하기 어려운 감정이 올라오고 어질하고 잠이 쏟아진다. 어지럼도 살짝 느껴진다. 특히 잠이 안오다가 갑자기 확 쏟아지는 거다. 이상한 느낌도 설명할 수가 없어서 더 어렵다. 거기다 그걸 느낄때마다 너무 괴롭다. 이 알 수 없는 느낌과 졸리는 느낌은 무엇때문일까?

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.27
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    말씀하신 증상들은 공황장애나 우울증과 같은 정신 건강 문제와 관련이 있을 가능성이 있어 보입니다. 일상생활 중 갑작스러운 감정의 변화, 어지럼증, 그리고 잠이 확 쏟아지는 것은 이러한 문제의 일부 증상일 수 있습니다. 그러나 정확한 진단을 위해서는 전문적인 평가가 필요합니다. 정신건강의학과 전문의와 상담하여 현재 경험하고 있는 증상에 대해 자세히 이야기하고, 적절한 진단과 치료 계획을 세우는 것이 중요합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 빠른 시일 내에 전문가의 도움을 받는 것을 권장드립니다. 개인에 따라 증상을 나타내는 데에는 차이가 있을 수 있으므로, 의심 가는 증상이 있으시다면 너무 어렵게 생각하지 마시고 가까운 정신건강의학과 내원을 권장드려요.

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