다양한 영양제를 동시에 복용해도 되나요?

구OO • 2024.04.18

오메가쓰리 비타민디 단백질정 마그네슘 간장약 한꺼번에 먹어도 되나요 시간차두고먹으니 하루종일 먹게되요 거기다가 약을먹는게 많아서 혈압고지혈증 위장약 정신과약

복용시간
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.04.18

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    영양제와 약물을 동시에 복용할 때는 상호작용이나 부작용을 고려해야 합니다. 제시하신 영양제들(오메가-3, 비타민D, 단백질 보충제, 마그네슘)과 간장약은 일반적으로 함께 복용해도 큰 문제가 없는 경우가 많습니다. 하지만 혈압, 고지혈증, 위장, 정신과 약물과의 상호작용은 매우 중요하므로 주의가 필요합니다.

    약물과 영양제를 함께 복용할 때는 다음 사항을 고려해야 합니다:

    1. 상호작용: 일부 영양제는 약물의 흡수를 방해하거나 약효를 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어, 마그네슘은 일부 항생제와 상호작용할 수 있습니다.

    2. 부작용: 여러 영양제를 함께 복용하면 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있습니다.

    3. 복용 시간: 일부 영양제는 식사와 함께 복용하는 것이 좋고, 일부는 공복에 복용하는 것이 좋습니다.

    4. 개인의 건강 상태: 기존의 건강 문제나 약물 복용 상태에 따라 영양제의 필요성과 복용량이 달라질 수 있습니다.

    따라서, 여러 영양제와 약물을 함께 복용하기 전에는 의사나 약사와 상담하여 개인의 상황에 맞는 복용 계획을 세우는 것이 중요합니다. 의료 전문가는 약물 간 상호작용을 평가하고, 영양제 복용에 대한 안전한 지침을 제공할 수 있습니다.

    약물을 하루 종일 분산하여 복용하는 것이 번거롭다면, 복용 시간을 조정할 수 있는지 의료 전문가와 상의해 보시는 것이 좋습니다. 그러나 안전을 위해 의사의 지시를 따르는 것이 가장 중요합니다.

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