턱 관절 소리와 통증이 심한데 원인은?

이OO • 2025.04.16

턱 관절에서 움직일 때 마다 딱딱 거리는 소리가 나고 관절 자체 통증도 너무 심해요

정형외과
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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.16
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    턱 관절에서 딱딱 소리가 나고 통증이 심하다면 턱관절 장애(TMJ)일 가능성이 있어요. 이는 턱 관절과 주변 근육에 문제가 생겨 발생하는 증상으로 보이는데요. 우선적으로는 턱 관절을 과도하게 사용하지 않도록 주의하시고, 딱딱하거나 질긴 음식은 피하며 부드러운 음식을 섭취해 보시는 것이 좋겠어요. 또한, 온찜질이나 냉찜질을 통해 통증을 완화시킬 수 있으며, 턱 주변 근육을 부드럽게 마사지하거나 스트레칭을 통해 긴장을 완화시킬 수도 있어요.

    하지만 통증이 지속되거나 악화된다면, 정확한 진단과 치료가 필요할 수 있어요. 구강악안면외과 또는 치과에 방문하셔서 전문적인 진료를 받아보시는 것을 권장드려요.

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