통증 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.09

  근육이 떨리는 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 스트레스, 피로, 과로, 전해질 불균형, 신경계 문제 등이 원인이 될 수 있습니다. 특히, 5개월 동안 지속된 증상이라면 전문적인 진단이 필요할 수 있습니다. 우선적으로는 충분한 휴식과 수면을 취하고, 균형 잡힌 식사를 통해 전해질을 보충하는 것이 중요합니다. 특히 칼슘, 마그네슘, 칼륨이 중요합니다. 또한, 스트레스를 줄이고 규칙적인 운동을 통해 근육을 강화하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 조치에도 불구하고 증상이 지속된다면, 신경과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 신경과에서의 진료는 근전도 검사 등을 통해 원인을 파악하고 적절한 치료를 제안할 수 있습니다. 만약 신경과 진료가 지연된다면 가까운 정형외과나 통증의학과를 방문하여 추가적인 검사를 받아보는 것도 고려해볼 수 있습니다.

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