불안하고 기분이 왔다갔다하는데 심각한 걸까요?
천OO • 2024.10.05
마음이 불안하고 기분도 왔다갔다하는데 심각한걸까요?
우울증불안
마음이 불안하고 기분도 왔다갔다하는데 심각한걸까요?
불안감과 기분 변화가 일상생활에 불편감을 주고 있다면, 이는 주의를 기울여야 할 문제일 수 있습니다. 일시적인 스트레스나 수면 부족, 생활 환경의 변화 등 다양한 원인으로 인해 불안감이나 기분 변화가 나타날 수 있지만, 이러한 증상이 지속되고 일상에 지장을 준다면 전문의와의 상담이 필요할 수 있어요. 정신건강의학과에서는 심리검사 및 전문의와의 상담을 통해 개인의 상태를 정확히 파악하고 적절한 치료 방법을 제안받을 수 있습니다. 또한, 닥터나우 앱을 통해 비대면 진료를 받아보는 것도 하나의 방법이 될 수 있어요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당하기 어려운 스트레스 상황이나 우울증, 마음이 답답할 때에도 상담을 받아볼 수 있습니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 전문가와 상담을 받아보시길 권유드립니다.
꼭 확인해주세요.
생리통약을 먹으면 생리통이랑 기분 왔다갔다 하는 게 줄어들까요?
제가 오늘 스트레스를받아 엄청 신경썻더니 갑자기 불안해지고 막 속도울렁거리고 토할거같고 갑자기 손도 저려오는거같고 막 왼쪽가슴도 답답하고 막 금방이라도 쓰러질거같고 멍만때려지는데 저도이런경험이 처음이라,,,무슨증상인가요ㅠ
생리하기전에 생리통이 올수있나요? 그 외에 식욕증가와 기분이 왔다갔다하는 일도있습니다 예정일은 다다음주인데 제가 원래 불규칙합니다