간헐적 단식 중에 철분제와 비타민 C를 공복에 섭취하면 단식이 깨질까요?
원OO • 2023.11.09
제가 간헐적 단식 중인데, 솔가 철분제랑 고려은단 비타민c 공복에 먹으면 단식 깨지나요?
영양제
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- 닥터나우 의료진닥터나우2023.11.09
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 간단한 영양제 섭취로 단식이 깨진다고 보긴 어려워요:D 단식 중에도 포만감이나 탈수, 탈진 예방을 위해 물 정도는 가볍게 섭취하는 것이 도움이 될 수 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
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