정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.12.25

  어깨 통증의 경우, 통증의 원인에 따라 찜질 방법이 달라질 수 있어요. 급성 통증에는 냉찜질이 초기 염증과 부기를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 손상을 입은 후 48시간 이내라면 냉찜질이 증상 경감에 도움이 될 수 있어요. 반대로 손상 후 48시간 이상 지나면 온찜질이 혈관을 확장시켜 혈액순환을 돕고 손상된 조직의 회복을 촉진할 수 있어요. 만약 만성적인 통증이나 근육 긴장으로 인한 통증이라면 온찜질이 근육을 이완시키고 혈액 순환을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어깨 통증이 청소기 밀기, 설거지, 빨래 널기 등 일상적인 활동에서 발생하고 있으며, 새손가락 부위에도 통증이 나타난다면, 반복적인 움직임이나 과사용으로 인한 문제일 가능성이 있어요. 이러한 경우에는 온찜질을 통해 근육을 이완시키고 통증을 완화하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그러나 통증이 지속되거나 악화된다면 정확한 진단을 위해 전문의를 방문하는 것이 좋습니다. 어깨의 통증은 다양한 원인 질환이 있을 수 있기 때문에, 정확한 원인을 파악하기 위해서는 전문의의 진료가 필요합니다.

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