코 안 덩어리가 안 나올 때 대처법은?

Question

오른쪽 코 안에 큰 콧물 덩어리 같은게 있는거 같은데 코를 아무리 풀어도 안에서만 있고 안나와요..ㅜ 어떡하죠 전에 접형동염 생겼어서 약 먹고 나았었는데 재발한걸까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

코 안에 덩어리가 있는데 나오지 않아 불편하실 것 같네요. 이런 상황에서는 다음과 같은 방법이 도움이 될 수 있습니다:

1. 생리식염수로 코 세척을 해보세요. 코 안의 점액을 묽게 만들어 배출을 도울 수 있습니다.

2. 따뜻한 수건을 코 주변에 대고 있으면 코 안의 덩어리가 부드러워져 배출이 쉬워질 수 있습니다.

3. 물을 충분히 마셔 전반적인 점액을 묽게 만들어주세요.

4. 가습기를 사용해 코와 호흡기가 건조해지지 않도록 해주세요.

5. 억지로 코를 세게 풀면 오히려 자극이 될 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.

과거 접형동염을 앓았던 경험이 있으시다면, 현재 증상이 재발일 가능성도 있습니다. 특히 코 안쪽 막힘 외에도 두통, 황색 가래나 누런 농이 나온다면 부비동염(축농증)의 증상일 수 있습니다. 이런 증상이 지속된다면 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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