오메가3가 콜레스테롤 수치 개선에 효과가 없나요?

한OO • 2025.08.28

오메가3는 중성지방수치만 낮추고 콜레스테롤 수치개선효과없어?

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.28
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    오메가3는 중성지방만 낮추는 것이 아니라 콜레스테롤 수치 개선에도 도움이 됩니다. 오메가3는 혈중 중성지질과 콜레스테롤을 모두 낮춰주어 원활한 혈액순환을 돕고, 고지혈증이나 고혈압과 같은 심혈관계 질환 예방에 기여합니다.

    오메가3는 심장 건강을 지원하는 데 도움이 되며, 혈압을 낮추고 혈전 생성을 억제하는 효과도 있습니다. 이러한 작용을 통해 전반적인 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.

    다만, 약물을 복용 중이시라면 오메가3 섭취 시 주의가 필요할 수 있으니, 현재 복용 중인 약물이 있으시다면 의사와 상담 후 섭취하시는 것이 좋습니다.

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