구토 후 트림이 나는 이유는?

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  닥터나우 AI

  2026.08.13

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  구토 후에 속이 편하지 않고 트림까지 나서 많이 불편하셨겠어요.

  구토를 하고 난 뒤 트림이 나오는 것은 비교적 흔하게 나타나는 현상입니다. 구토를 하는 과정에서 위가 강하게 수축하면서 위 내부의 공기와 가스가 함께 움직이게 되는데, 구토 후에도 위에 남아있던 공기나 가스가 식도를 통해 배출되면서 트림으로 나타날 수 있습니다.

  또한 구토 자체가 위와 식도 주변 근육에 자극을 주기 때문에, 이후 위장 운동이 일시적으로 불안정해지면서 공기가 잘 배출되지 않고 쌓였다가 트림으로 나오는 경우도 있습니다. 구토를 하면서 입과 코로 숨을 몰아쉬며 공기를 함께 삼키게 되는 것도 하나의 원인이 될 수 있습니다.

  다만 구토와 트림이 반복되거나, 복통·속쓰림·발열·설사 등 다른 증상이 함께 나타난다면 급성 위장염, 역류성 식도염 등 소화기 질환을 의심해볼 수 있습니다. 이런 경우에는 증상이 지속되기 전에 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다. 당분간은 자극적인 음식이나 탄산음료를 피하고, 소량씩 자주 식사하시면서 경과를 지켜보시는 것이 도움이 될 것입니다.

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