4개월 아기, 수면 중 반복적 움직임 정상인가요?

Question

4개월 아기인데 모로반사 없이 통잠 잘 자던 아기인데 최근에 새벽에 자면서 다리와 팔을 반복적으로 너무 움직여서 자꾸 깨며 울어요. 모로반사, 배앓이, 방구할때의 움직임과는 다르게 자기 의지와 상관없이 계속 반복적으로 움직여요. 멋움직이게 꼭 안아줘도 계속 몸을 움찔거려요. 정상적인 행동인가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

아기가 갑자기 수면 중에 반복적으로 움직이고 깨며 우는 경우, 몇 가지 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 아기의 수면 패턴 변화는 성장 과정에서 흔히 나타날 수 있는 현상입니다. 하지만, 아기가 불편해 보이거나 통증을 느끼는 것처럼 보인다면 몇 가지를 점검해보는 것이 좋습니다.

아기가 자다가 움직이며 끙끙대는 것이 통증이나, 다른 불편한 증상에 의한 것이 아니라면 크게 걱정하지 않으셔도 될 것 같아요. 아기가 자다가 우는 경우로는 혼란각성, 야경증, 악몽, 성장통 등이 있을 수 있어요. 숙면을 제대로 취하지 못한 상태로 잠꼬대를 하는 것이거나 성장통과 같은 증상으로 인해 나타날 수 있다고 해요.

아기의 수면 환경이 편안한지 확인해보세요. 온도나 습도가 적절한지, 옷이 너무 꽉 끼거나 불편하지 않은지 점검해보세요. 또한, 아기가 소화 불량이나 가스 때문에 불편해할 수 있습니다. 수유 후 트림을 시키거나, 배를 부드럽게 마사지해주는 것도 도움이 될 수 있습니다.

만약 자지러지듯 격렬하고 급작스럽게 운다면 어디가 아픈지 살펴봐 주세요. 아무리 달래도 아기가 울음을 그치지 않을 경우에는 부모가 모르는 몸의 이상이 있을 수 있는데요. 자지러질 듯한 울음이 계속되고 달래지지 않는다면 전문의와의 상담을 통해 원인을 파악해 보는 것도 좋을 것 같아요. 특히, 아기가 발열, 발진, 식욕 부진 등의 다른 증상을 보인다면 즉시 의료 전문가의 진료를 받는 것이 중요합니다.

아기의 상태가 걱정된다면, 가까운 소아과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 가장 안전합니다. 엄마가 아기의 작은 변화를 가장 잘 눈치챌 수 있기 때문에 주저하지 마시고 진료 보시는 것이 좋아요.

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