목욕이 수분 보충에 도움이 되나요?
최OO • 2025.06.03
물은 안 마시는데 목욕하면 그게 수분보충이 되는건가요
정신건강
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!정신건강 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.06.03error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
목욕은 피부를 통해 약간의 수분을 흡수할 수 있지만, 체내 수분 보충에는 큰 영향을 미치지 않습니다. 피부를 촉촉하게 유지하는 데는 도움이 될 수 있으나, 몸의 수분 부족을 해결하기 위해서는 물을 직접 마시는 것이 가장 효과적입니다. 물을 마시는 습관을 들이는 것이 건강을 유지하는 데 중요한 역할을 하며, 체내 수분 균형을 맞추는 데 필수적입니다. 목욕은 피부 관리 측면에서 유익할 수 있지만, 체내 수분 보충을 위해서는 충분한 물 섭취가 필요하다는 점을 기억하세요.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
info꼭 확인해주세요.- 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
- 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
정신건강 관련 질문
장염에 이온음료 복용이 도움이 될까요?
안녕하세요. 장염에 걸렸을 때 수분 보충을 위해 이온음료가 좋다고 들었는데 파워에이드 제로와 같은 제로 이온음료도 장염에 도움이 될까요?
소화기질환
설사
식중독
+22024.06.18멜라토닌 서방정이 수면 보충에 도움이 될까요?
최근 2주간 이직을 위해 면접, 테스트 준비에 너무 집중하면서부터 조기각성 문제로 수면 시간이 7.5 ->6시간 미만으로 크게 줄었습니다. 다시 잠들지 못하지만 개운하지는 않고 낮에도 크게 졸리지 않지만 정신만 각성 상태로 멀쩡하고 뇌와 몸은 수면이 부족한 느낌입니다. 술, 담배, 카페인X, 불안,강박,우울 전혀없고 스트레스도 크지 않습니다. 수면만 조금 더 보충하고 싶은데, 멜라토닌 서방정이 도움이 될 수 있을까요?
정신건강의학과
불면증
수면장애
2025.03.18따뜻한 물에 목욕이 장염에 도움이 될까요?
8세 여아. 장염인데 따뜻한 물에 목욕하면 도움되나요?
소아청소년과
2024.04.06
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!