6개월아기 분리수면 중 혼자 일찍 깨는거 괜찮나요..?

황OO • 2023.07.14

분리수면 하다가 6시17분에 제가 눈떠서 홈캠 확인하니까 아기 혼자 3시40분 쯤 부터 깨서 자리에서 한참 벗어나있고 뒹굴고 있었어요 홈캠 보니까 처음엔 혼자 좀 잘 노는거 같다가 4시40분 쯤 부터 많이 울기 시작했는데 이렇게 아기혼자 3시간넘도록 혼자 둬도 아기들한테 괜찮은걸까요.. ? 느낌엔 이앓이 하는거같긴한데 엄마아빠 올때까지 혼자 기다리게 한게 너무 미안해서 눈물이나요ㅜㅜ ㅜㅜ

신생아
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.07.14

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 보호자분이 아기가 깨는 모든 상황에 즉각적으로 가서 반응을 해주는 것이 분리수면을 하는 상황에 쉬운 것은 아니에요. 그렇다고 우는 아이를 혼자두는 것도 올바르다고 할 순 없구요. 6개월 된 아기의 분리수면(분리육아)은 아기가 자기 자신만으로 잠들고 잘 수 있는 능력을 키우기 위해 부모와의 의존성을 줄이는 과정이에요. 그러나 이는 부모와 아기 간의 개인적인 결정이며, 부모의 가치관과 아기의 개별적인 상황에 따라 다를 수 있어요. 아기의 개별적인 특성과 성격을 고려해야 하는데.몇몇 아기들은 스스로 잠드는 능력을 빨리 터득하고 분리수면을 원활하게 수행할 수 있지만, 다른 아기들은 보다 많은 도움이 필요할 수 있어요. 각 아기는 개별적인 방식으로 성장하고 발달하기 때문에, 부모는 아기의 신호와 행동을 잘 관찰하고 그에 맞게 대응해야 해야해요. 따라서 아기가 분리수면을 훈련하는 동안, 일관성과 예측 가능성이 중요하고 아기에게 일정한 수면 환경을 제공하고, 수면 시간과 일어날 시간을 일정하게 유지하는 것이 필요해요. 이러한 일관성은 아기가 자기 자신을 안전하게 느끼고, 잠들고 일어나는 데 도움을 줄 수 있어요. 마지막으로, 분리수면을 시작하기 전에 의료 전문가나 소아 간호사와 상담하는 것이 좋습니다. 그들은 아기의 개별적인 상황과 필요에 대해 조언을 제공할 수 있고, 아기의 건강과 안녕을 보장할 수 있어요. 도움이 필요하실 땐 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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