손가락 골절 후 통증과 뻑뻑함이 정상인가요?

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• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.09.21

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  골절 치료가 끝난 후에도 손가락이 뻑뻑하거나 잘 안 접히고, 쫙 펼 때 통증이 느껴지는 경우는 흔히 있을 수 있는 증상이에요. 완치 판정을 받았는데도 이런 증상이 남아있어 걱정되실 것 같은데, 왜 이런 증상이 나타나는지와 어떻게 관리하면 좋을지 안내해 드릴게요.

  골절 치료 후 뻑뻑함과 통증이 남는 이유

  손가락 골절은 뼈 자체는 다 붙었다고 해도, 그 주변의 인대와 관절, 힘줄, 근육은 오랜 시간 고정되어 있으면서 굳어 있는 상태예요. 이 때문에 뼈가 완전히 붙은 뒤에도 다음과 같은 증상이 한동안 남을 수 있어요.

  • 관절이 뻑뻑하고 움직임 범위가 줄어드는 느낌 (강직)
  • 손가락을 접거나 펼 때 걸리는 듯한 느낌이나 통증
  • 손가락을 완전히 펼 때 당기는 듯한 통증
  • 붓기나 뻐근함이 남아있는 느낌

  이런 증상은 골절 부위 주변의 조직이 다시 부드럽고 유연해지는 데 시간이 걸리기 때문에 나타나는 것으로, 완전히 회복되기까지 수주에서 수개월이 걸리는 경우도 있어요.

  회복을 돕기 위해 할 수 있는 것들

  증상이 서서히 줄어드는 추세라면 크게 걱정하지 않으셔도 괜찮지만, 회복을 앞당기기 위해 아래와 같은 방법들을 고려해볼 수 있어요.

  • 통증이 없는 범위 내에서 천천히 손가락을 접고 펴는 스트레칭을 반복하기
  • 온찜질로 뭉친 조직을 부드럽게 풀어주기
  • 무리하게 힘을 주거나 갑자기 세게 펴는 동작은 피하기
  • 필요하다면 손 재활 전문 물리치료를 병행하기

  다만 시간이 지나도 뻑뻑함이 나아지지 않거나 통증이 오히려 심해지는 경우, 손가락 모양이 변형되어 보이는 경우, 붓기가 계속 심하거나 열감이 있는 경우에는 골유합 상태나 관절 강직 정도를 다시 확인해봐야 할 수 있어요. 이런 증상이 동반된다면 치료를 받았던 병원에서 다시 진료를 받아보시는 것이 안전해요.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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