영양제 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.18
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  임신 중 비타민 D는 여러 중요한 역할을 합니다.

  비타민 D는 임산부의 건강한 뼈 발달에 필수적인 영양소이며, 태아의 뼈 성장을 위해서도 꼭 필요합니다. 임신 준비 기간부터 출산 후까지 꾸준히 섭취가 권장되는 중요한 영양소입니다.

  일반적으로 임산부에게는 비타민 D를 2,000~5,000IU 정도 섭취하도록 권장하고 있습니다. 다만, 과도한 비타민 D 섭취는 태아의 발달에 문제를 일으키거나 기형을 유발할 수 있으므로, 반드시 권장량을 지켜 섭취하는 것이 중요합니다.

  질문자님의 건강한 임신 기간을 응원합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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