L-티로신, L-시스테인, 비오틴 병용 복용 가능한가요?
노OO • 2024.08.08
L-티로신, L-시스테인, 비오틴을 함께 먹어도 괜찮을까요?
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.08
네, L-티로신, L-시스테인, 비오틴을 함께 복용하는 것은 일반적으로 문제가 되지 않습니다. L-티로신은 아미노산으로 신경전달물질의 전구체 역할을 하고, L-시스테인은 항산화 효과가 좋으며 몸의 면역기능을 상승시키는 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. 또한 비오틴은 비타민 B군에 속해 피부, 머리카락, 손톱 건강에 도움을 줍니다. 그러나 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물에 따라 다를 수 있으므로, 복용 전에는 의사 또는 약사와 상담하는 것이 좋습니다.
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영양제 관련 질문
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