일을 하는데 기운이 빠지고 어지러웠는데 초콜릿과자와 음료수를 먹으면 괜찮아졌어요. 왜 그런가요?
일을 하는데 기운이 빠지고 어지럽더니 초콜릿과자랑 음료수 마시니까 괜찮아졌어요 ㅜㅜ 왜그런가요.. 이래가지고 일을 할 수 있을지 걱정입니다
일을 하는데 기운이 빠지고 어지럽더니 초콜릿과자랑 음료수 마시니까 괜찮아졌어요 ㅜㅜ 왜그런가요.. 이래가지고 일을 할 수 있을지 걱정입니다
기운이 빠지고 어지러움을 느낀 후에 초콜릿 과자와 음료수를 섭취하고 나아진 것은 혈당 수치가 낮아져 발생한 저혈당 증상일 수 있어요. 초콜릿과자와 음료수에 포함된 당분이 혈당 수치를 빠르게 올려주어 증상이 일시적으로 개선되었을 가능성이 있습니다. 그러나 이러한 증상이 자주 발생한다면, 단순한 식사 조절만으로 해결되지 않을 수 있어요. 저혈당 외에도 다양한 원인, 예를 들어 빈혈, 탈수, 스트레스, 피로 누적, 내분비 질환 등이 있을 수 있으므로 정확한 진단을 위해 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 일상생활에서는 규칙적인 식사와 함께 균형 잡힌 영양 섭취를 유지하고, 충분한 수분을 섭취하며, 적절한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 지속적으로 증상이 나타난다면 전문의와 상담하여 건강 상태를 점검받으시기 바랍니다.
꼭 확인해주세요.
과자랑 음료수를 선물 받았는데 오늘 내로 먹어야 한다면 언제 먹는게 다이어트 적으로 괜찮을까요? 안 먹는게 최고겠지만 다이어트하고 스트레스를 많이 받아서 환기 관리 차원에서요. 아침 공복에 복용 후 점심 식사하는게 좋을지, 점심식사 후 복용하는게 좋을까 해서요. 점심식사 후는 거진 바로 입니다. 아침공복에 복용한다면 점심 식사까지 1시간 가량 텀이 있을 수 있고요. 아침 공복 운동을 하면 다이어트 효과가 좋다고 해서 점심 이후 먹으려고 했는데 당이 확 오를까 걱정 이라서요. 당뇨는 없지만, 다이어트할 때 혈당이 중요하다고 해서요. 점심 이후 저녁 사이에는 못먹습니다.
아빠가 당화혈색소 8.7이나와서 당뇨약을 복용하시기 시작하시는데 약만 먹으면 어지럽고 기운이없고 힘들다고하셔서 약을 한번 바꿔주셨는데 바꾼약을 드셔도 힘들어서 약 복용 후 20,30분후에는 꼭 젤리같은거나 음료수를 드셔야 괜찮아 진다고 하시더라구요. 이런게 계속되는데 약이 너무 독해서 그런게 아닐까요?
당뇨에 제로음료수를 먹어도 상관이 없나요?