다이어트중 당폭식 하루 질문
심OO • 2023.08.06
평소에는 당류 20g도 안먹다가 오늘 입이 터져서 100g 당류 넘게 섭취했어요.. 바로 살찔까요.?? ㅠㅠ 열심히 뺐는데 너무 속상해요.. 내일부터 조절하면 되나요..
폭식증
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닥터나우 의료진닥터나우2023.08.06안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 식이가 체중증가에 영향을 줄 순 있으나 반드시 말씀하시는 상황을 유발한다고 확답드릴 순 없어요. 식이조절과 운동을 이전처럼 시행해주시길 안내드려요 도움이 필요하실 땐 언제든 다시 이용해주세요. 감사합니다.
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다이어트 식사
다이어트 중이라 헬스장을 다니고 있는데 운동 전 식사 운동 후 식중 체지방 감량에 더 도움을 주는 방법은 어떤 방법일까요? 인터넷에 검색했는데 다들 의견이 다르셔서ㅜㅜ 질문 드립니다
다이어트다이어트약비만+31개의 답변2023.06.19BMI 26, 천천히 빼도 되는 다이어트 속도는?
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내과1개의 답변2023.10.27살을 갑자기빼면
제가 2년동안 20키로넘게 살이쪄서 다이어트를 하고자 하루한끼 다이어트로 하루에 한끼씩만 먹으면서 살을 2,3주동안 6키로 정도 뺐는데 이때 한끼 다이어트로 살을 갑자기 이런식으로 빼면 면역력저하가 와서 튼살이 생겼다가 이런식으로 찢어져 몸상태가 나빠질수있나요?
다이어트부작용1개의 답변2023.08.10
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