하루만에 근육량 2kg 이상 감소 가능한가요?

유OO • 2023.08.23

인바디로 매일 신체 변화를 체크합니다. 어제랑 비교했을 때 하루만에 체지방량이 2.2kg 증가하고 근육량이 -2.4kg 감량되었습니다. 이게 24시간만에 가능한 수치인가요??

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다이어트 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.08.23

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 인바디는 체성분 분석 기기로, 지방, 근육 등 체내 성분의 수분 함량 차이를 이용하여 분석하는 원리라고 해요. 미세전류를 흘려보내, 수분이 많은 근육에서는 전류가 활발히 흐르게 되고, 수분이 적은 지방에서는 전류가 잘 흐르지 못하는 차이를 인식한다고 해요, 그러므로 측정 방법, 기기 오류 등에 의해 오차는 발생할 수 있을 것으로 보여요. 예를 들어 측정 직전 닭가슴살을 많이 섭취했다면, 닭가슴살을 체내 근육으로 인식하여 근육량이 더 많은 것으로 측정 될 수도 있다고 해요. 인바디 측정 시에는 항상 같은 조건으로 측정하시는 것이 정확하다고 하니, 이런 점 참고해주셔다시 재측정 해보셔서 결과값 비교해보시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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