의자서 일어난 후 어지러워서 잠깐 기절한 이유는 무엇일까요?
의자서 일어났는데 너무 어지러워 딸이 잡아줬는데 잠깐 기절을 한것 같아요 왜 이럴까요?
의자서 일어났는데 너무 어지러워 딸이 잡아줬는데 잠깐 기절을 한것 같아요 왜 이럴까요?
의자에서 일어났을 때 갑자기 어지러움을 느끼고 잠깐 기절하셨다면, 기립성 저혈압의 가능성이 있어 보입니다. 기립성 저혈압은 앉아 있거나 누워 있다가 갑자기 일어날 때 중력의 영향으로 인해 일시적으로 혈압이 낮아져 뇌 혈류가 감소하여 어지러움을 느끼는 질환입니다. 이러한 증상을 예방하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 함께 천천히 일어나는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 만약 천천히 일어나도 어지러움을 느끼시면 조금 쉬어서 증상이 없어지면 움직이는 것이 좋습니다. 그러나 이러한 증상이 자주 발생하거나 심각한 경우에는 정확한 진단과 치료를 위해 내과나 신경과에 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
실내자전거 기준으로 하루에 100분 (평균 시속 33km)정도 탔을때에 체중변화가 궁금합니다.
실내자전거도.. 하루에 30분이상씩 타면.. 혈압이 정상으로 돌아 갈 수 있을까요?? 매번 130대 / 80~85 정도로 로 나와서요ㅠㅠ 불안합니다.. 정상혈압으로 돌아가고 싶은데요,,
다이어트로 실내자전거를 타려하는데 체중감량엔 주 몇 회, 몇 분정도 타주면 효과 있을까요?