7개월 아기가 밤에 너무 오래 자나요?
조OO • 2025.08.24
생후 7개월 저녁8시~9시 잠 들어서 아침 6시에 모유먹고 아침8시까지 잠 들면 너무 많이 자는 건가요?
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1개의 답변
질문자님의 7개월 아기 수면 패턴에 대해 걱정하고 계시는군요.
7개월 아기가 저녁 8-9시에 잠들어 아침 6시까지 자고, 모유 수유 후 8시까지 다시 자는 패턴은 전혀 문제가 없습니다. 이 나이의 아기들은 밤에 약 10-12시간 정도 자는 것이 일반적이며, 질문자님의 아기는 이 범위 안에 있습니다.
아기마다 수면 요구량이 다르고, 건강하게 성장하고 있다면 수면 시간이 길어도 걱정하실 필요가 없습니다. 오히려 밤에 잘 자는 것은 아기의 성장과 발달에 매우 중요합니다.
아침에 모유 수유 후 다시 잠드는 것도 자연스러운 패턴이니 안심하셔도 됩니다. 아기가 낮 동안 활발하게 활동하고, 정상적인 발달 단계를 보이고 있다면 현재의 수면 패턴은 적절하다고 볼 수 있습니다.
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