10개월 아기가 밤을 포함해 17시간 자는 것이 너무 많은가요?

김OO • 2024.05.22

갓 10개월 아기 자는시간이 밤잠포함 17시간 정도 자는데요..잠이 너무 많은거 같은데 괜찮은건가요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.05.22

    10개월 아기의 수면 시간은 개인차가 있을 수 있어요. 일반적으로 10개월 된 아기는 하루에 약 12~16시간 정도 잠을 잘 수 있습니다. 밤잠을 포함하여 17시간을 자는 것은 평균 수면 시간 범위 내에 있으므로 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 하지만 아기의 수면 패턴이나 건강 상태에 변화가 있거나, 수면 외에 다른 발달 상의 문제가 보인다면 소아과 전문의와 상담하는 것이 좋겠어요. 아기가 충분한 영양 섭취를 하고, 낮 동안 활발한 활동을 하는지도 함께 살펴보시기 바랍니다. 아기의 수면 시간이나 수면 패턴에 대한 걱정이 있으시다면, 소아청소년과 진료를 통해 상담 받아 보시는 것이 좋겠어요.

    꼭 확인해주세요.

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