사랑니 발치 후 출혈 시 거즈를 물고 자도 되나요?

김OO • 2026.10.13

사랑니발치후 피가안멈추는데 병원다시갓더니 그냥 거즈3시간마다 갈아주면된다고햇는데 혹시 잘때는어케하나요 잘때까지피가안멈추면 물고자도되나여

사랑니
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.10.13

    사랑니 발치 후 피가 계속 나는 상태에서 잠자리에 들어야 하니 많이 걱정되실 것 같아요. 자는 동안 거즈를 입에 물고 자는 것은 권장되지 않으며, 잠들기 전 출혈 상태를 한 번 더 점검하고 안전하게 준비하는 방법을 안내해 드릴게요.

    자는 동안 거즈를 물고 자면 안 되는 이유

    수면 중에는 의식적으로 거즈를 물고 있는 힘이 풀리기 때문에 거즈가 입안에서 헐거워지거나 자세가 바뀌면서 기도 쪽으로 밀려 들어갈 위험이 있습니다. 또한 자는 동안에는 삼킴 반사가 둔해져서 거즈를 무의식적으로 삼키거나 질식으로 이어질 수도 있어 위험합니다. 그래서 자기 전에는 거즈를 입에 문 채로 잠드는 것보다, 아래와 같은 방법으로 출혈을 미리 조절해두는 것이 안전합니다.

    잠들기 전 출혈 관리 방법

    • 잠자리에 들기 30분~1시간 전, 새 거즈를 두툼하게 접어 발치 부위에 정확히 올리고 꽉 깨물어 30분 정도 압박 지혈을 합니다.
    • 거즈를 뺐을 때 피가 거의 묻지 않거나 침에 살짝 섞이는 정도라면 거즈 없이 잠들어도 괜찮은 경우가 많습니다.
    • 출혈이 아직 있다면 멸균 거즈를 한 번 더 교체해 물고 있다가, 완전히 잠들기 전에 반드시 빼고 삼키지 않았는지 확인한 뒤 누워야 합니다.
    • 베개를 높여 상체를 살짝 세운 자세로 자면 피가 얼굴 쪽으로 몰리는 것을 줄여 출혈과 붓기 완화에 도움이 됩니다.
    • 자다가 입안에 피가 고이는 느낌이 들거나 삼키는 느낌이 반복되면 깨어나서 상태를 다시 확인하는 것이 좋습니다.

    밤사이 출혈이 심해질 때 확인할 점

    병원에서 3시간마다 거즈를 갈아주라고 안내받으셨다면 기본적으로는 그 간격을 지키며 관찰하시면 되지만, 다음과 같은 상황이 있다면 응급실 방문이나 병원 재연락을 고려해야 합니다.

    • 거즈로 눌러도 피가 멈추지 않고 거즈를 적시는 양이 계속 늘어나는 경우
    • 입안에 핏덩이가 계속 고이거나 울컥하고 뱉어낼 정도로 출혈이 많은 경우
    • 어지럽거나 기운이 빠지고 식은땀이 나는 등 전신 증상이 동반되는 경우
    • 얼굴이 심하게 붓거나 통증이 급격히 심해지는 경우

    출혈량이 많지 않고 침에 살짝 피가 섞이는 정도라면 거즈 없이 베개를 높여 자는 것으로 충분한 경우가 많으니, 너무 불안해하지 마시고 자기 전 상태를 한 번 더 확인해 보시길 바랄게요.

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