다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.20
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  마운자로 주사 중단 시 요요 현상이 발생할 가능성이 있습니다. 실제로 중단 후 평균적으로 체중의 약 14%가 다시 증가하거나, 감량했던 체중의 절반 정도가 다시 늘어나는 경향이 있습니다.

  이는 마운자로가 GLP-1과 GIP 수용체에 작용하여 식욕을 줄이고 포만감을 높이는 역할을 하는데, 투여를 중단하면 이러한 효과가 사라지기 때문입니다. 우리 몸은 체중이 줄면 에너지를 절약하는 방향으로 적응하여 기초대사량이 줄고 식욕 관련 호르몬이 증가하는데, 마운자로가 이를 억제해주다가 중단하면 그 효과가 사라지게 됩니다.

  하지만 요요 현상의 정도는 개인마다 다를 수 있으며, 특히 마운자로 사용 중에 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 병행했다면 요요 현상을 최소화할 수 있습니다. 장기적으로 체중을 유지하기 위해서는 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취, 좋은 수면 습관 등 생활습관 개선이 필수적입니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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