다이어트 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.04.07

  큐시미아는 식욕을 억제하고 포만감을 증가시켜 체중 감량을 도울 수 있는 약물입니다. 이 약을 복용 중단하게 되면, 식욕이 다시 돌아올 수 있어요. 이는 요요 현상으로 알려져 있으며, 체중 감량 후 유지하지 못하고 다시 체중이 증가하는 것을 말합니다. 요요 현상은 단순히 약물 복용 중단 때문만이 아니라, 생활 습관, 식습관, 운동량 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 체중을 유지하기 위해서는 약물 복용 중단 후에도 건강한 식습관과 규칙적인 운동을 지속하는 것이 중요합니다. 또한, 큐시미아 복용을 중단하기 전에 의사와 상의하여 점진적으로 용량을 줄이는 등의 방법을 모색하는 것이 좋습니다. 갑작스러운 중단보다는 의사의 지시에 따라 체계적으로 중단하는 것이 요요 현상을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 만약 체중 관리에 대한 걱정이 있다면, 의사와 상담하여 개인에 맞는 체중 관리 계획을 수립하는 것이 좋습니다. 이전의 처방받으셨던 병원에 문의하여 약을 조절해볼 수 있는 방법과 더불어 평소 생활습관에서 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 휴식과 수면이 기본이 된다면 건강 관리를 같이 해주시길 권유드려요.

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