다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.10.13

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  인슐린 저항성은 다양한 신호로 나타날 수 있습니다. 혈당스파이크나 식곤증 외에도 다음과 같은 신호들이 인슐린 저항성을 의심해볼 수 있는 증상입니다:

  1. 복부 비만: 특히 허리 둘레가 증가하는 복부 중심의 지방 축적
  2. 피부 변화: 목, 겨드랑이, 사타구니 등에 검게 변하는 흑색극세포증(acanthosis nigricans)
  3. 다낭성 난소 증후군(PCOS) 증상: 불규칙한 생리, 다모증, 여드름 등
  4. 지속적인 피로감과 에너지 부족
  5. 갈증 증가와 잦은 소변
  6. 고혈압
  7. 높은 중성지방 수치와 낮은 HDL(좋은 콜레스테롤) 수치
  8. 지속적인 배고픔과 갑작스러운 식욕 증가
  9. 집중력 저하
  10. 상처 회복 지연

  이러한 증상들이 나타난다면 인슐린 저항성을 의심해볼 수 있으며, 정확한 진단을 위해서는 공복 인슐린 검사, 경구당부하검사(OGTT), HOMA-IR 지수 측정 등의 검사를 통해 확인하는 것이 좋습니다.

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 닥터나우가 지지 않습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0