이전에 과식 흡연 등을 좀 많이하면서 불규칙 식습관으로 인해서 살이.갑자기 찌다가 어느순간 팔과 다리는 얇아지고 뱃살이 나오면서 혈액순환이 잘 되어지지 않았습니다 자주 체하고 음식을.먹으면 속에서 오래 머물고 나중엔 음식을 먹게되면 속이 쓰리면서 식도염 까지 온적도 있는데 뭐가 문제일까요?? 운동도 잘 하지 않고 직장인인데 출퇴근만 했습니다 그렇다고 회사에서 한곳에만 일하는직업이.아니라 활동적으로 왔다갔다 하는직업인데 어느순간 날씨가 추운 상태인데 남들과 다르게 체온도 높아 별로 추위를 느끼지 못할정도 입니다 어떻게하면 좋나요??
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
우선 생활 습관 교정이 필요해 보여요. 규칙적인 식습관, 운동으로 관리를 해 주실 것을 권해드려요. 그리고 역류성 식도염 외에도 다른 신체적인 문제가 있는지 건강 검진을 받아보시는 것이 좋겠어요. 정확하게 몸의 전반적인 상태를 파악해 보고 문제가 있다면 치료를 받으실 것을 권해드려요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
원래 생리 5일 정도 하는데 점점 줄더니 이번 달은 월경 2일을 했습니다 생리주기는 아주 정확하고요 제가 요새 식습관이 엉망인데 이게 문제인걸까요 마라탕, 떡볶이같은 인스턴트 무조건 하루에 한끼씩 먹고 초콜렛, 과자 하루종일 먹고 운동도 안 하고 담배도 피거든요 제가 2023년 6월에 임신중절소파술을 받았는데 이게 문제인걸까요? 병원을 바로 가야될지 이번 달은 식습관을 고치며 지켜보고 나중에 병원을 가야될까요?
담적치료중이에요 노폐물이빠지면서 체중도줄어들어요 한가지더추가적으로 점심은12시에먹고 저녁은6시에서7시사이에먹어요아침은안먹구요 그리고그뒤로공복이16시간정도되요 이렇게도체중이빠지는건가요 빵이랑 밀가루음식 가공식품 리고간식도안먹어요 라면도안먹습니다
난소암 위험을 높이는 식습관은 뭐가 있나요? 반대로 난소암 위험을 낮추는 식습관은 뭐가잇나요?
